彼らは先週、ある研修コース?に参加してきた。断食、瞑想、
それから沈黙を一週間続けるという内容だ。
オーストリアの南チロル地方にある趣ある専門施設で完全断食
(水分のみ)、一回20分の瞑想を一日5回(それぞれ音楽を聴きながらとか
やり方が異なるらしい)、そしてコースの間中声を発してはならない
沈黙の行を行うというもの。40人ほどの参加者で4/5はリピーター
だったという。
マヌカン嬢からパンフレットを見せられて綾ちゃん感心してしまった。
初心者のコースとしてはとても丁寧に、全く宗教とは関係なく
身体と心の平穏を気付かせる内容だ。真剣な人しか来ないだろう。
自然溢れる施設内で行われる。研修費の650ユーロは手ごろといえば
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