頸部椎間板ヘルニアはスマ中毒者に急増中

                幸いにして夫のケースは軽度だったため予後は良好だ。単純なヘルニアなら

　　　姿勢を正して安静にしていれば自然元に戻る。夫は肩こり解消のため、

　　　暇を見つけてはプールに通っていた。でも泳ぎ(特に平泳ぎ)は首に負担が行くから

　　　NG。水中ウオーキングとかは良いけどね。水泳は大抵の整形外科系の疾患の

　　　改善に有効だけど首には良くない。あと自転車も意外にダメ。気を付けよう。

　　　　現代のサラリーマンの殆どはコンピューターと縁が切れないしプライベートでも

　　　スマ中だからこの病気、急増中なんだって。綾ちゃんは引き寄せだとか勝手に

　　　考えているけれど、要するに社会現象ってやつでもしかしたらこれから続々と

　　　患者が増えるかも。みなさん、気をつけよう！！


　　　　俳優氏とトラック運ちゃんのおふた方は重症で現在も治療中です。
　　　今のところまだ光は射していません。治療後には随分楽にはなってるみたい
　　　だけれど。

ところで先日のお寿司のネタはここで買いました。

お友達のもとこさんに教えてもらった。Frische Paradies

ヴィクトアリエン広場だととにかく高いから。

ここだとずっと安くて無料会員になると値引きがある。

中はこういういわゆる高級食材品店

鮮魚コーナー。愛想は最悪だったけど魚はどれもピカピカに新鮮だった。